Wyobraź sobie, że odziedziczyłeś po krewnych dom z ogrodem. Wiosną wchodzisz do niego i zerkasz krytycznym okiem. Ogród otacza gęsty szpaler tuj. Sosna się rozrosła, a ziemię pod nią pokrywa gęsta warstwa igieł. Trawnik nie wygląda jak z gazetki reklamowej marketu budowlanego- gdzieniegdzie prześwitują łyse placki i doliczyłeś się 4 różnych rodzajów trawy. Sumak sąsiada […]
Komu dajesz uprawiać swoje grządki? przeczytaj więcej »
Istnieje kilka zwrotów, które powtarzają się w moich rozmowach z klientami. Gdybym stworzyła ranking takich zwrotów, (nie) powinno znalazłoby się w top 10. A w rozmowach z rodzicami na temat dzieci nawet w top 5. „Y nie powinien już robić w pieluchy” „X powinna już sama pilnować odrabiania lekcji” „Y powinna od niego odejść” „Pornografia nie
O tym co powinno być, a nie chce przeczytaj więcej »
Obrońcy moralności roztaczają dantejskie wizje. Deprawacja dzieci od przedszkola, nauka masturbacji w grupie Zajączków (ciekawe, czy są jakieś kursy? Zostań Certyfikowanym Trenerem Masturbacji Przedszkolnej). Potem wchodzą ci, którzy uważają się za światłych, ale ta ich światłość jawi mi się niczym świetlik w najgłębszej studni Jaskini Wielkiej Śnieżnej. Oni mówią: „oczywiście, że trzeba edukować, ale przecież
Co ma seks do piaskownicy? przeczytaj więcej »
Podwójne wiązanie (double bind) to termin ukuty przez G. Beatsona. Opisuje on sytuację, kiedy człowiek kieruje do drugiego dwuwarstwowy komunikat. Elementy komunikatu pozostają ze sobą w sprzeczności. Odbiorca komunikatu zostaje uwikłany, znajduje się w potrzasku, bo czego nie zrobi- będzie źle. Nie jest w stanie spełnić obu części komunikatu. Sprzeczność komunikatu może się zawierać w
Podwójnie związane przeczytaj więcej »
Są takie momenty, że człowiek wielkości hobbita potrafi zbić rodzica z pantałyku. Ja doświadczam tego uczucia, kiedy moja córka słodkim głosem pyta: „Mamusiu, pobawisz się ze mną…CHĘTNIE?”. I ja wtedy nie wiem co mam odpowiedzieć. Ogólnie lubię się bawić ze swoim dzieckiem. Lubię się też bawić z cudzymi dziećmi. Są jednak takie momenty, że wolałabym zrobić
Chęć jest dla chętnych przeczytaj więcej »
Wydaje ci się, że ostatni raz byłeś z rodzicami na wakacjach lata temu? Okazuje się, że wcale nie. Mimo że wyprowadziłeś się od nich, oni nie wyprowadzili się z ciebie. Zdarza ci się wracać z urlopu zmęczonym? Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że spędzasz swój urlop na autopilocie, czyli planujesz i realizujesz go zgodnie z
Z kim byś nie jechał, rodzice jadą z wami przeczytaj więcej »
Nancy McWilliams wyrosła na guru psychoterapeutów, dzięki genialnym książkom, których jest autorką. Jej podręczniki zawierają solidną porcję wiedzy z zakresu diagnozy i psychoterapii, a jednocześnie są przystępne, co nie zdarza się często. Myszkując po internecie trafiłam na wystąpienie dr McWilliams na Villanova University. Nie jest pierwszej świeżości (sprzed 7 lat), ale moim zdaniem dziś pozostaje
Keep calm and be happy przeczytaj więcej »
Ogólnie znana dewiza specjalistów od zdrowia psychicznego brzmi: „nie ma ludzi normalnych, są tylko niezdiagnozowani”. Przeprowadzony w 1972 r. przez Rosenhama eksperyment dowiódł, że wartość diagnozy medycznej jest znikoma. Okazało się, że personel szpitala psychiatrycznego nie był w stanie odróżnić prawdziwych pacjentów od podstawionych. Wiele niewinnych, wykonywanych przez tych ostatnich czynności interpretował jako objawy zaburzeń.
Daj się zdiagnozować przeczytaj więcej »
Dziś będzie o tym, co dorośli mogą robić, żeby wspierać rozwój emocjonalny dzieci. Zacznę od 3 ważnych nawyków, które warto praktykować we własnej rodzinie. ODZWIERCIEDLANIE Polega na tym, że rodzic rozpoznaje emocję, której doświadcza dziecko i głośno ją nazywa. „Widzę, że cię rozzłościło to, co powiedziałam” „Wyglądasz na smutnego” „Chyba jesteś dziś wyjątkowo radosny” To
Ściąga z emocji przeczytaj więcej »
Trudno znaleźć drogowskazy życiowe w kolorowych czasopismach, a tym bardziej w darmowej gazetce wydawanej przez sieć drogerii. Rady z poradników zwykle grzeszą przede wszystkim dużym poziomem ogólności. Nie odnoszą się do indywidualnego odbiorcy i jego szczególnej sytuacji. Zwykle człowiek ma wrażenie, że sam już wcześniej na to wpadł (niekoniecznie wcielił w życie). Są zdroworozsądkowe i
DIY. Wyhoduj sobie zaburzenia psychiczne przeczytaj więcej »
